功能性食品和保健品的区别及选购方法

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功能性食品与保健品的差异解析**
功能性食品，顾名思义，是指具有特定健康功能的食品，它们在提供营养的同时，还具有调节生理功能的作用。而保健品，则是指以预防疾病、改善健康为主要目的的食品，通常含有特定的功效成分。

2026-06-25